这道幼儿食谱花生粥制作方法简单，保健功效出众，能帮助宝宝们养胃健脾。让我们一起去学习它的做法吧！
食物原料
花生，大米，盐适量
制作方法
1将花生炒熟后，用擀面杖碾成细粒状。
2加入煮好的粥中搅拌，再放入少量精盐，即成营养味美的花生粥。
食谱类别
10个月宝宝食谱
营养经
花生含钙量丰富，可以促进儿童骨骼发育，并有防止老年人骨骼退行性病变发生。花生中含有丰富的脂肪油和蛋白质，对产后乳汁不足者有养血通乳作用。
10个月宝宝食谱：花生粥
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:这道幼儿食谱花生粥制作方法简单，保健功效出众，能帮助宝宝们养胃健脾。让我们一起去学习它的做法吧！食物原料：...
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