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冬天吃什么养胃 白菜养胃又美容

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:中医认为寒冷而又干燥的季节,饮食原则应以甘平为主,应多吃些清肝、健胃、补脾的食物。当然,这是在分清自身体质的前提下进行。饮食专...

   冬天吃什么肉养胃

   猪肚猪肚即猪的胃,它性微温味一甘,与牛肚羊肚等各类动物的胃相比,更多地得了良土之气,以形补形,直接培补人体的良土,效果特别好。尤其是对于脾胃虚弱的老年人妇女和孩子,用猪肚炖汤喝可以起到急补脾胃的作用,对由脾胃不适引发的其他疾病也有很好的辅助疗效。

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   羊肉还有就是羊肉,性味甘温,含丰富的脂肪蛋白质碳水化合物无机盐和钙磷铁等人体所必需的营养成分,常被人们用作冬季御寒和进补壮阳的佳品,具有暖中补肾虚开胃健脾御寒去湿之功效。

   狗肉性温味甘,具有安五脏暖肾壮阳之功效,善治脾胃虚寒之症疾。在冬季里常吃狗肉,对于脚冷腰痛体质虚弱者有良好的保暖御寒作用。

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