提神醒脑大当家苦瓜
“君子菜”之称的苦瓜，“不传己苦与他物”，“有君子之德，有君子之功”，苦瓜含有苦瓜甙奎宁和苦味素以及微量元素等，具有利尿活血消炎退热清心明目的功效。
夏季必吃的防暑降温食物
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:夏日炎炎，很容易食欲不振、倦怠无力、口渴心烦、头昏脑胀，幸而夏令的蔬菜和水果极其丰富，可以多吃苦瓜、香蕉、西红柿来调理。开...
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