4菜花
含有丰富的维生素类物质，其维生素C的含量突出，比常见的大白菜黄豆芽菜含量要高3―4倍，比柑橘的含量要多出2倍。中医素来有色白入肺之说。秋天是呼吸道感染疾患多发季节，洁白的菜花无疑是一种适时的保健蔬菜。
冬季暖胃蔬菜大盘点
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:立冬之后天气转为寒冷，总是想吃些热乎的饭菜暖暖胃，那么滋补又暖身的食物都有哪些呢?1、豆芽中的叶绿素可...
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