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冬季进补“五大”误区

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:冬季天气寒冷,人体的生理功能和饮食等都会发生变化。所以合理饮食,保证人体必需营养素的充足,提高人的耐寒能力和免疫功能等抵抗力是...

   误区四纯天然食品一定对人体无害

   天然与无害是不能划等号的。据食品化学分析发现,许多纯天然食品中同样含有不少有害物质。例如,生豆角中有溶血物质;发了芽的土豆中有毒素;某些鱼类中含有可导致人中毒的组胺物质等。如果对这些食品处理不当,都会发生危险。因此,“纯天然”并不是“安全”“营养”的代名词。

冬季进补“五大”误区

  

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