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常喝八种茶最能滋阴补肾

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:生活和工作的压力不得不迫使男男女女即使是拼劲全身力气也要在职场上驰骋,随之而来的就是健康状态日益下降,出现失眠、烦躁、脸色苍...

  龙眼茶

  养生之龙眼肉5枚至10枚,隔水蒸熟后,沸水冲泡代茶饮用。具有益心脾补气血定志宁神等功效,是滋补良药,常饮能益寿延年。

  

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