便意或放屁是一种要求排毒的提醒
所以，便意或放屁是一种机体要求及时排毒的保护提醒机制，应尽量不要忍便，而是争取迅速解决。否则，直肠神经长期受粪便压迫会感觉钝化，引发便秘。
另外，合理的作息充足的睡眠也相当重要。肠道不同于大脑五官和肢体，在人体睡眠时不仅不会休息，相反会兴奋，蠕动加快，并分泌黏液促进排便修复肠道。所以，睡眠少的人，排便常成问题，而且肠道得不到充分修复，致癌概率也高。
放屁透露出的癌症信号
总放屁到底是什么病？
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:放屁是人体正常的生理需要，一个人每天放屁次数6至20次不等，睡觉时多用侧卧方式，如果照此做了之后，仍然总是排气的话，则应考虑肠胃出了...
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