[热性体质]
●经常口干舌燥口臭嘴破。
●喜欢喝冷饮或冰镇之类的食物。
●怕热,汗多,常时间体温偏高。
●易长痘疹脸红眼睛有血丝。

●常有便秘现象,尿少而黄。
●容易烦躁不安易失眠脾气较坏。
●女性经期提早,分泌物浓而有异味。
[健康忠告]要多食寒凉性蔬菜食物,因为寒凉性蔬菜食物可以清凉调节作用。
[对应蔬菜]苦瓜罗卜冬瓜白菜黄瓜竹笋等。
[热性体质]
●经常口干舌燥口臭嘴破。
●喜欢喝冷饮或冰镇之类的食物。
●怕热,汗多,常时间体温偏高。
●易长痘疹脸红眼睛有血丝。

●常有便秘现象,尿少而黄。
●容易烦躁不安易失眠脾气较坏。
●女性经期提早,分泌物浓而有异味。
[健康忠告]要多食寒凉性蔬菜食物,因为寒凉性蔬菜食物可以清凉调节作用。
[对应蔬菜]苦瓜罗卜冬瓜白菜黄瓜竹笋等。
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