看中医时，我们常会听医生说“湿热”。那么，什么是湿热，湿热有哪些表现，应注意什么问题呢？要明白湿热，先应了解什么叫湿，什么叫热。
所谓湿
即通常所说的水湿，它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿，使外来水湿入侵人体而引起；内湿是一种病理产物，常与消化功能有关。中医认为脾有“运化水湿”的功能，若体虚消化不良或暴饮暴食，吃过多油腻甜食，则脾就不能正常运化而使“水湿内停”；且脾虚的人也易招来外湿的入侵，外湿也常因阻脾胃使湿从内生，所以两者是既独立又关联的。
所谓热
所谓热，则是一种热象。而湿热中的热是与湿同时存在的，或因夏秋季节天热湿重，湿与热合并入侵人体，或因湿久留不除而化热，或因“阳热体质”而使湿“从阳化热”，因此，湿与热同时存在是很常见的。
湿热体质的表现特征
特点与症状面部和鼻尖总是油光发亮，易生粉刺疮疖，常感到口苦口臭或嘴里有异味，经常大便粘滞不爽，小便有发热感，尿色发黄，女性常带下色黄，男性阴囊总是潮湿多汗。
性格湿热体质的人性格多急燥易怒。
体型湿热体质的人形体偏胖或苍瘦。
常有表现面垢油光多有痤疮粉刺常感口干口苦眼睛红赤心烦懈怠身重困倦小便赤短大便燥结或黏滞男性多有阴囊潮湿女性常有带下增多。病时上述征象加重；
心理特征性情急躁容易发怒；适应能力不能耐受湿热环境。
常见的皮肤病痤疮湿疹银屑病汗疱疹，湿癣脂溢性皮炎酒糟鼻等。
发病倾向湿热体质的人易患疮疖黄疸火热病等征
适应能力湿热体质的人对湿环境或气温偏高，尤其夏末秋初，湿热交蒸气候较难适应。
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