怎么改善体质
1体质首先要优生优育。
2三餐规律不要暴饮暴食不要熬夜饮食尽量清淡。
3个体化的辩证施养。
改善体质的关键几个阶段
1妇女的产后
2病后的康复阶段
3幼年的喂养阶段
4时令和节气
5更年期
6青春发育期
教你“望闻问切”判断自己体质
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:中医博大精深，包含了很多的内容。广州中医药大学傅杰英教授教给我们从ldquo;望闻问切rdquo;方面来对自己的体质进行一个基本判断，还...
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