做法
1茶树菇用温水泡发后,捞出洗净,去根蒂切小段。
2将鸭架入沸水中,焯去血沫,捞出温水洗净。
3茶树菇放入锅中,一次添加足够量的清水。
4大火煮沸后,放入鸭架,盖上盖转文火炖2小时。
5添加少许盐调味,即可。
小贴士
1中医认为茶树菇性平,甘温,无毒,益气开胃,有健脾止泻。具有补肾滋阴健脾胃提高人体免疫力增强人体防病能力的功效。常食可起到抗衰老美容等作用。
2干茶树菇,泡发清洗时一定要细心多漂洗几遍,以免茶树菇中带沙影响口感。
3当然不用鸭架,改用鸭肉也行哦。根据个人口味,如果想口感不油腻,也可去皮煲汤。