七撇身捶
1.转身分掌重心后移,右脚外撇,上体右转;左手前伸,右手向后
2.收脚挂拳左脚收回;左手握拳,落于腹前,右手向前划弧,附于左臂内侧
3.弓步撇拳上体微左转,左脚上步,脚跟着地,重心前移,成左弓步;左拳经面前撇打,拳心斜向上,右手附于左臂内侧;眼视左拳
学练要点收脚与上肢划弧要协调配合,弓腿撇拳要随腰转动,上下一致。
七撇身捶
1.转身分掌重心后移,右脚外撇,上体右转;左手前伸,右手向后
2.收脚挂拳左脚收回;左手握拳,落于腹前,右手向前划弧,附于左臂内侧
3.弓步撇拳上体微左转,左脚上步,脚跟着地,重心前移,成左弓步;左拳经面前撇打,拳心斜向上,右手附于左臂内侧;眼视左拳
学练要点收脚与上肢划弧要协调配合,弓腿撇拳要随腰转动,上下一致。
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