三十五穿掌下势
1.收脚摆掌上体右转，左脚收回;两拳变掌，翻掌向上摆动
2.仆步穿掌上体右转，右腿屈蹲，左腿向左侧伸出，成左仆步;两掌向右划弧，经面前从右侧绕转下落，顺左腿内侧穿出，左前右后;眼视左掌
学练要点下势时，身体保持正直，不可前俯低头和臀部凸出。两臂划弧和重心移动要协调一致。穿掌和下势要连贯圆活，掌指朝前。
四十二式太极拳教学图文详解(四)
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:四十二式太极拳吸收了陈、杨、吴、孙式太极拳动作，以杨式太极拳为主，动作外形严格规范，气势舒展大方，劲力刚柔相济，速度匀速有变，形成了...
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