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3日甩肉食谱 消水肿 排毒瘦全身

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:你是否发现,在减肥过程中无论你怎么减,体重减下来了但是身材看上去还是很臃肿?这其实是水肿在作怪。如何消除水肿?爱美网小便就给你介...

3日甩肉食谱 消水肿 排毒瘦全身

‖第三天

   早餐豆浆1杯,香蕉1跟。

   午餐水果麦片1碗,核桃薏苡仁甜椒1份。

   餐点草莓几颗,杏仁几颗。

   晚餐菜卷柠檬1份,芝麻豆腐1份,全麦面包1片。

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