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3日甩肉食谱 消水肿 排毒瘦全身

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:你是否发现,在减肥过程中无论你怎么减,体重减下来了但是身材看上去还是很臃肿?这其实是水肿在作怪。如何消除水肿?爱美网小便就给你介...

3日甩肉食谱 消水肿 排毒瘦全身

‖第三天

   早餐鸡蛋三文治1份,热柠檬茶1杯

   午餐白饭半碗,蒸豆腐2块,烫青菜2碗下午茶脱脂奶1杯

   晚餐蒸水蛋一碗,乌冬大半碗,烫青菜2碗,橙1个

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