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冬季咳嗽有痰食疗方集锦

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:冬季气候多变容易感冒咳嗽,在注重保暖的同时,科学的利用食疗的方法健康又安全。下面就向大家介绍一些关于冬季的止咳化痰的食方偏方...

   18蒸白梨蜂蜜治久咳咽干

   大白梨1个,蜂蜜50克.

   先把白梨挖去核,将蜂蜜填入,加热蒸熟.每日早晚各吃1个,连吃数日.

   生津润燥,止咳化痰.治阴虚肺燥之久咳咽干,手足心热等.

   19燕窝银耳治干咳盗汗

   燕窝10克,银耳15克,冰糖适量.

   将燕窝先用清水测一遍,再放入热水中浸泡3-4小时,然后择去毛绒,再放入热水中泡1小时即成.用瓷罐或盖碗盛入燕窝,银耳,冰糖,隔水炖熟.服食.

   补虚损,养肺阴,退虚热.治干咳,盗汗或肺阴虚等.

   20薯蓣粥健脾益肺

   生怀山药30克,白糖少许.将山药轧细筛,调入凉水,边煮边搅,两三沸即成,加少许白糖调味.服食.

   补脾止泻,补肾收摄.治劳伤咳喘,脾虚泄泻,以及一切赢弱虚损之病.

   21蜜枣扒山药治肺虚久咳

   山药1000克,蜜枣10个,板油丁100克,白糖350克,桂花汁.湿淀粉.熟猪油少许.山药洗净,放入锅内,加清水淹没山药为度,用旺火煮,待山药较烂时捞起,去皮,用刀剖成6厘米长.3厘米宽的长方形.拍扁.蜜枣一刻两半去核待用.将大汤碗内涂抹上熟猪油,碗底排上蜜枣再排上一层山药,夹一层糖,板油丁,逐层放至碗口,撒上糖,扣上盖盘,上笼蒸1小时左右,然后取下,翻身入盘.炒锅上火,滤入盘内汤汁,放清水100克,白糖150克和少许桂花汁烧沸,用水淀粉勾欠,起锅浇上山药上即成.补肾润肺.治肺虚久咳,脾虚腹泻,神疲体倦,四肢无力,久食补肾强身.

   22猪肉杏仁汤治咽痒咳嗽

   瘦猪肉50克,杏仁10克,北沙参15克.

   共煎煮汤饮.日服2次.

   清肺,化痰,生津.治咳嗽少痰,口渴咽干,咽痒等.

   23花生枣蜜汤止咳化痰

   花生米,大枣,蜂蜜各30克.

   用水共煎极烂.饮汤,日服2次.

   止嗽化痰.用治咳嗽,痰饮形体消瘦,肠鸣,胸肋支满,目眩气短.

  

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