上班族易伤脾之生活习惯
1.食用过多冷冰的食物，伤害脾胃功能。
2.精神过度的紧张。
3.工作劳累。
4.饮食生活不节。
5.环境与气候温度湿度多变，对于脾脏是一种极大的负担。
上班族易伤肺之生活习惯
1.在气温低的时候，不注意颈部及脚部适当的保暖。
2.由于“肺属娇脏，喜润而恶燥”，因此喜爱炒炸辛辣烟酒之类的食品，皆伤肺。
上班族易伤肾之生活习惯
怒伤肝，思伤脾，思伤肺，“恐伤肾”，“恐”包括惊恐恐惧，或是长期处在某种压力下导致恐惧的情绪，都会造成肾脏的负责。
女性养生脏腑怎么样保健最好
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:人体五脏的生理活动，必须顺应四时阴阳的变化，才能与外界环境保持协调平衡，女性想养颜美容，想通过饮食来调养身体，首先应增强脏腑的生理...
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