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饮食治疗高血压需要注意哪些?

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:你知道在日常饮食中不会引起血压升高的小窍门吗?那些食物不会引起高血压?哪些食物可以降低高血压?1具有良好降压效果的饮食#12...

   2摄取食盐的正确方法

   【食盐和血压】不能单纯靠降低食盐的摄取量控制血压

   【食盐和血压】突然减低食盐的摄入量会危及健康

   【烹调】肉类食品煮后去掉脂肪再食用更好

   【食物】炖煮的食物汤汁及盖饭避免连汤吃净

   【烹调】每日一个鸡蛋不会引起胆固醇过剩

   【食物】饭桌上可用的调味品有哪些?

   不同性别年龄的人预防高血压的小窍门

   男性40岁女性50岁,血压开始升高

   运动预防高血压的小窍门

   有些运动看似有益,但有时会使血压升高

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