食疗方面可选用
①泥鳅鱼炖豆腐。活泥鳅鱼500克,鲜豆腐250克,盐姜味精各适量。制作时,先将泥鳅鱼剖开,去鳃及内脏,洗净放入炖盅内,加上食盐生姜清水各适量。先用武火烧开后,再用文火清炖至五成熟。然后,加入豆腐块于炖盅内,再用文火炖至泥鳅鱼肉熟烂,加味料即可佐餐食用。
②白玉兰猪瘦肉汤。鲜白玉兰30克,鲜猪瘦肉150克。制作时,先将猪瘦肉洗净切块,与白玉兰同放入砂锅内,加进适量清水,用中火煲汤。汤成后,加食盐少许调味即可。
③芪茅饮。生黄芪30克,白茅根30克,肉苁蓉20克,西瓜皮60克,砂糖适量。制作时,先将黄芪白茅根切段,与肉苁蓉西瓜皮同放进砂锅内,用中火煮汤饮用,每日饮2~3次。④参芪杞子粥。党参30克,黄芪30克,枸杞子10克,大米100克。制作时,先将党参黄芪同放砂锅内,加适量清水,用中火煎汁。与此同时,将枸杞子大米共放进另一锅内煮粥。待煮至粥半熟时,倒入参芪药汁再煮成粥,调味后早晚服食。对于前列腺炎的饮食治疗,不管是急性前列腺炎还是慢性前列腺炎,在食物的选择上都应多选用清凉清补的食品。忌食或少食煎炒油炸辛辣燥热之物,咖啡可可烈酒等饮料和香烟都在戒禁之列。
⑤葵菜羹将葵菜叶洗净,煮沸加入淀粉少量作羹,另以食盐味精调味即成。空腹食,每日2次。
⑥独味蜂王浆用蜂王浆开水配制成1∶100的溶液。每日口服2次,每次20~30毫升,长期服用。
⑦葡萄煎葡萄汁藕汁生地黄汁各150毫升,白花蛇舌草汁王不留行汁各100毫升,白蜜250毫升,将以上各味调和,煎为糖稀状,饭前服60毫升。
⑧将爵床草100克洗净切碎,同红枣30克一起加水1000毫升,至400克左右。每日2次分服,饮药汁吃枣。利水解毒。适用于前列腺炎。
⑨车前绿豆粱米粥将车前子60克橘皮15克通草10克纱布包,煮汁去渣,入绿豆50克和高粱米100克煮粥。空腹服,连服数日。适用于老人前列腺炎小便淋痛。慈菇凌霄粉将山慈菇花30克,凌霄花20克共研为细末。每次取6克,白开水送服,每日3次。适用于前列腺炎。白兰花粉将白兰花研为粉末。每次取10克,温开水送服。每日3次。适用于前列腺炎。萝卜浸蜜将萝卜1500克洗净,去皮切片,用蜂蜜浸泡10分钟,放在瓦上焙干,再浸再焙,不要焙焦,连焙3次。每次嚼服数片,盐水送服,每日4~5次,常吃。适用于气滞血瘀型慢性前列腺炎。独味蜂王浆用开水将蜂王浆配制作1∶100的溶液。每日口服2次,每次20~30毫升,长期服用。滋补强壮,益肝健脾。适用于慢性前列腺炎以及病后体虚营养不良。胡枝草煎将胡枝子鲜全草30~60克,车前草15~24克,冰糖30克。3味酌加水煎。日服3次。润肺清热,利水通淋。适用于前列腺炎,小便淋沥。二紫通尿茶紫花地丁紫参车前草各15克,海金砂30克。上药研为粗末,置保温瓶中,以沸水500毫升泡闷15分钟。代茶饮用,每日1剂,连服5~7天。消炎利尿。适用于前列腺炎排尿困难及尿频尿痛症者。脾胃虚寒者忌用
前列腺食疗营养原则
1限制脂肪的摄入据多国的科学家研究指出高脂肪食物吃得越多,前列腺癌的罹患率也越高,高脂肪的食物对人体有许多害处,因此限制其摄取量是必要的。建议应尽量将每日的脂肪摄取量降低到总热量的20%以下,才能降低前列腺癌的罹患率。
2多饮水,促进排尿尿液对尿道的冲刷,不仅可以帮助前列腺分泌物的排泄,也有助于预防重复感染的发生。因此,患者应注意多饮水勤排尿。同时,在食物中也可多食有通络利尿功能的食物,另外还要注意保持大便通畅,避免发生便秘。
3注意硒与锌在前列腺疾病患者的血液中发现,硒和锌是较为缺乏的两种重要的微量矿物质。硒是一种抗氧化剂,可防止细胞遭受氧化破坏而引起癌肿瘤的生长。对于男性尤其需要,因男性全身的能量供应几乎一半是集中在睾丸及毗连着前列腺的精管里面。锌是大量集中在前列腺的另一种矿物质。科学家认为它可调节前列腺内睾丸酮的新陈代谢,且据实验证实,睾丸酮的失调可能造成前列腺肿瘤的生长。对男性生殖系统的正常运作极为重要。