
主料羊肉
辅料番茄土豆洋葱胡萝卜蒜
调料盐酱油料酒高汤精白糖胡椒粉
烹制方法
1将羊肉洗净切块,番茄土豆洋葱胡萝卜分别切块备用;
2坐锅点火倒油,下蒜片炸香,放入番茄煸炒出汁,加入羊肉,烹少许料酒,酱油,放入洋葱土豆胡萝卜胡椒粉,加入适量水,烧开后加盐高汤精白糖调味,转入电沙锅中炖1个小时左右即可。
特点补虚抗寒,具有良好的养生作用。

主料羊肉
辅料番茄土豆洋葱胡萝卜蒜
调料盐酱油料酒高汤精白糖胡椒粉
烹制方法
1将羊肉洗净切块,番茄土豆洋葱胡萝卜分别切块备用;
2坐锅点火倒油,下蒜片炸香,放入番茄煸炒出汁,加入羊肉,烹少许料酒,酱油,放入洋葱土豆胡萝卜胡椒粉,加入适量水,烧开后加盐高汤精白糖调味,转入电沙锅中炖1个小时左右即可。
特点补虚抗寒,具有良好的养生作用。
一、护好自己的双脚足部保暖是养肾的一种方法。这是因为肾经起于足底,而足部很容易受到寒气的侵袭。因此...[全文]
脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常,并可出现营养障碍,水液失于布散...[全文]
一直以来,强调日常多吃水果、蔬菜是健康养生保健中的主要内容。而巧吃水果还可以帮助提高免疫力,减少疾病...[全文]