材料沙参玉竹莲子百合蜜枣瘦肉姜片
做法瘦肉先飞水把适量的水煮开后再把上面材料放下锅煲2小时，再加适量的盐。
滋补清火 沙参瘦肉汤
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:材料：沙参、玉竹、莲子、百合、蜜枣、瘦肉、姜片 做法：瘦肉先飞水、把适量的水煮开后再把上面材料放下锅煲2小时，再加适量的盐。...
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