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熘炒黄花猪腰

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:≮美食原料≯黄花菜50克,猪腰500克,素油,葱,姜蒜,盐,糖各适量。≮美食做法≯1、将猪腰切开,剔去筋膜臊腺,洗净,切成腰花块;黄花菜水泡发,撕...

≮美食原料≯黄花菜50克,猪腰500克,素油,葱,姜蒜,盐,糖各适量。

≮美食做法≯1将猪腰切开,剔去筋膜臊腺,洗净,切成腰花块;黄花菜水泡发,撕成小条;

2炒锅内把素油烧热,先煸炒葱,姜,蒜作料,再爆炒猪腰,至变色熟透时,加黄花菜,食盐,糖煸炒片刻,加芡粉,汤汗明透即可。

≮美食特色≯顿食或分顿食养血平肝,补肾通乳,适用于肾虚腰痛,耳鸣,产妇乳少等。

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