材料
仙人掌200克,鲜百合200克,白糖。
做法
1.仙人掌切成丁,百合掰瓣。
2.取适量的水,把仙人掌百合白糖放在一起,用旺火烧沸改用小火烧10分钟,倒入碗中晾凉即可食用。
特点润肺止咳,降血脂,降身压
材料
仙人掌200克,鲜百合200克,白糖。
做法
1.仙人掌切成丁,百合掰瓣。
2.取适量的水,把仙人掌百合白糖放在一起,用旺火烧沸改用小火烧10分钟,倒入碗中晾凉即可食用。
特点润肺止咳,降血脂,降身压
一、护好自己的双脚足部保暖是养肾的一种方法。这是因为肾经起于足底,而足部很容易受到寒气的侵袭。因此...[全文]
脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常,并可出现营养障碍,水液失于布散...[全文]
一直以来,强调日常多吃水果、蔬菜是健康养生保健中的主要内容。而巧吃水果还可以帮助提高免疫力,减少疾病...[全文]