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防慢性病要科学吃米饭

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:大米饭是多数中国人每天要吃的主食,如果掌握吃米饭的健康原则,日积月累,不知不觉就能起到防病抗衰的作用,对人极为有益。   尽量让...

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   虽然一般人不能像她那么幸福,死吃不胖,不过多吃辣椒可以促进新陈代谢,而适量的花生酱也有利于减肥呢。

明星的减肥食谱 20年不吃米饭 袁泉减肥食谱

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