蜂蜜羹。取蜂蜜100~150克,隔水蒸熟,饭前1次空腹食。每日3次,连服2~3周。
牛奶蜂蜜白芨糊。取牛奶250克煮沸,蜂蜜50克白芨粉6克调入冲服,每日1次,止血止痛。
粳米砂仁粥。取粳米60克,砂仁5克煮粥,早晚食用
蜂蜜羹。取蜂蜜100~150克,隔水蒸熟,饭前1次空腹食。每日3次,连服2~3周。
牛奶蜂蜜白芨糊。取牛奶250克煮沸,蜂蜜50克白芨粉6克调入冲服,每日1次,止血止痛。
粳米砂仁粥。取粳米60克,砂仁5克煮粥,早晚食用
一、护好自己的双脚足部保暖是养肾的一种方法。这是因为肾经起于足底,而足部很容易受到寒气的侵袭。因此...[全文]
脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常,并可出现营养障碍,水液失于布散...[全文]
一直以来,强调日常多吃水果、蔬菜是健康养生保健中的主要内容。而巧吃水果还可以帮助提高免疫力,减少疾病...[全文]