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萝卜分段吃营养更好

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:萝卜从头到尾毛营养分布不同,吃法也应不同。一般可分四段食用。   第一段从萝卜的顶头开始到3~5厘米处,这段含维生素c最多,味甜,质地...
白萝卜拌牛奶补充营养好辅食

  宝宝4个月后可尝试喂食白萝卜泥,一方面是补充婴儿成长所需的营养素,另一方面又可以让婴儿尝试并适应新的食物,为今后顺利过渡到成人膳食打好基础,今天袋鼠妈妈便给大家分享下白萝卜拌牛奶这道幼儿食谱的做法吧!

  食物原料

  白萝卜50克,牛奶20毫升。

  制作方法

  1将白萝卜去皮,切成小块。

  2将白萝卜块用小锅煮至烂熟。

  3将白萝卜用榨汁机打碎。

  4打好的萝卜泥中加入牛奶,拌匀后倒入小碗中就可以了。

白萝卜拌牛奶补充营养好辅食

 

  白萝卜拌牛奶

  食谱类别

  5个月宝宝食谱

  营养经

  白萝卜性质偏凉,脾胃虚弱的宝宝不能食用

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