方法2 手臂揉搓法
四指并拢伸直，关节处微微弯曲，找准穴位，以画圈状按摩。
1揉搓阿是穴
用手掌大鱼际揉按阿是穴1分钟即可。
2揉搓曲池穴
用手掌大鱼际揉按曲池穴1分钟。
3揉搓手三里
用手掌大鱼际揉按手三里1分钟。
point1按摩时手肘关节要自然弯曲，手腕放松，手指自然伸直。
2揉搓时手掌要紧贴体表，以带动皮下组织一起活动。
穴位按摩三大绝招 打败肉肉手
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:腰部和腿部固然大多数人减肥的重点，但是完美的女人应该是身材匀称的，因此手臂的线条也不能忽视哦。今天小编教你瘦手臂的穴位按摩手...
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