养生穴位4内关穴，改善心脏功能
位置内关穴位非常好找，在腕横纹上面两横指，我们稍微用点劲，有两个大筋，在两个大筋之间就是内关穴，轻轻按压有一种很酸胀的感觉。
内关穴
心痛心悸胸痛是中老年人常见疾病。经常按摩内关穴，就可以起到一个保护心脏的作用，能够宁心安神理气止痛，还可以治疗晕车晕船等，对怀孕前3个月恶心呕吐的妊娠反应疗效也很好。按摩内关穴时，可沿着手腕上下方向或用硬币侧轮滚动按揉，每天按揉半小时。
养生保健：6大养生穴位 常按保平安
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:现代人经常坐在电脑前办公，肩膀、颈部和背部会因此被连累，导致肌肉紧张等不适。据调查，成年人每天坐着的时间约为7.7小时，占全天的近...
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