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夏季预防肠道疾病12个细节 为健康把好关

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:德国5月2日至今,出现的关于肠道疾病的疫情至今没有查到源头。而且传入我国的机率也较低。但是夏季是肠道疾病多发季节却是不容置疑...

食品

  四果汁中的维生素C,损失最快

  很多家庭将果汁买回家后,往往不能一下子喝光,放进冰箱里。果汁在存放时间里,主要营养成分已经下降很多,有些甚至完全消失了。刚榨出来的果汁保存了水果中的主要营养成分,但其中的维生素等不稳定,会渐渐地分解,失去活性。特别是果汁中的维生素C,损失最快。所以及时喝完,不能长存,山楂汁柑橘汁葡萄汁等打开之后,在冰箱存放最多3-5日。要尽量选择出厂不久的果汁产品。

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