青春期女孩，因为身体构造的特殊性，青春期往往为“是非期”或“朦胧期”，对此，少女应特别注意生理和心理保健，保护好生殖性器官。具体来说，就是保护好阴道，保护好子宫，保护好乳房，保护好卵巢。
保护好阴道
女子的外生殖器构造较为复杂，皮肤黏膜皱褶较多，既有汗腺皮脂腺，又有前庭大腺和宫颈阴道之分泌物，还有月经来潮，且前有尿道口，后有肛门，再加上少女的会阴部屏障作用尚不完善，容易罹患阴道炎。因此，应注意以下保健
其一，注意阴部卫生。少女进入青春期后，随着月经的来潮和白带的分泌，少女对于此往往茫茫然，一时不知所措，由此易患青春期阴道炎。因此，应注意经期卫生，正确使用消毒后的卫生纸巾，内裤要在日光下照晒，借以紫外线消毒;经常洗澡;睡前用温水清洗外阴，洗盆专用;大便后，手纸应由前向后擦，小便后用卫生纸擦干净。
其二，防止罹患“时装性阴道炎”。青春少女随着审美观念的增强，追求体形美，故各种体形裤倍受青睐。此类裤子裤裆瘦短，布质厚，弹性不佳，透气不良，这就使得前有尿道口后有肛门的阴道倍受窘迫，阴道的分泌物不得排泄，会阴部处于温热潮湿的状态，各种致病菌在此环境下最容易生长繁殖，容易罹患时装性阴道炎。 因此要少穿或不穿体形裤，合理着装，尽量选用合体布料弹性好透气良的时装，以防后患无穷。
其三，洁身自爱，守身如玉。毋庸讳言，近年来，个别少女出于种种原因，过早地发生了性行为，患上了性病性阴道炎。对此，少女应自强自尊自爱，正确认识人生价值观，洁身自爱守身如玉，杜绝性乱。
其四，合理应用抗生素。少数少女长期大剂量应用抗生素和激素治疗某些疾病，导致体内菌群失调而患霉菌性阴道炎。因此，少女患炎性疾病，选用广谱抗生素治疗时，请遵医嘱，尽量不与激素合并用药。
其五，防止性病的间接感染。少女在公共浴所洗浴时，应自带浴盆浴巾，尽量淋浴而不要盆池浴，防止阴道滴虫淋病菌或其他性病等间接感染，同时亦应掌握相应的性病知识，防止性病的间接接触感染。
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