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简单的小动作就能缓解痛经

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:大多数女生在生理期的时候都会痛经,总是让人有种痛不欲生的感觉,下面就为你介绍几个简单的小动作,缓解痛经。...
     10个食疗方 包治痛经

 

10个食疗方

世界上有将近半数的女性都有过痛经问题。每个月大姨妈探访的那几天,轻则腹部不适腰膝酸软,严重时则会出现恶习呕吐手足冰凉甚至昏阙,严重影响影响正常生活。

中医认为,痛经多数是因为气血不畅或者气血亏虚造成的。下面为你推荐几款中医食疗方,让你远离痛经。

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