【第七天】
甜品
1)薏仁牛奶粥
调理重点滋润美白，阻隔紫外线
原理薏仁被很多专家都誉为美白的圣品。其主要成分为蛋白质维生素b1b2，有使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点的功效。除此之外，薏仁还对面部粉刺及皮肤粗糙的有明显的疗效，同时还对紫外线有吸收能力，其提炼物加入化妆品中还可达到防晒和防紫外线的效果。
而在薏仁粥中又加入了牛奶则使此款粥品的美白效果更胜一筹，两者结合无疑是美白食材上的强强联手，保证你喝了以后又美又健康。
三十岁后的女性怎么吃健康
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:女人在任何时候都要好好的保养自己，注意自己的身体健康，不要为了孩子，爱人而忽视自己的健康，尤其是三十岁之后的女人，更应该好好保养自...
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