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三十岁后的女性怎么吃健康

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:女人在任何时候都要好好的保养自己,注意自己的身体健康,不要为了孩子,爱人而忽视自己的健康,尤其是三十岁之后的女人,更应该好好保养自...

女人养颜的7天饮食计划

  【第六天】

  下午茶——蜂蜜红枣茶

  调理重点活血养颜

  原理因为蜂蜜中含有大量容易被人体吸收的氨基酸维生素及糖类,长期食用可使皮肤变得细嫩有光泽,而红枣具有活血养颜的功能。这款饮品不仅能加强血液循环,还能改善手脚冰冷的状况。

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