7 青鱼片 血质模范“清道夫”
青鱼中有很丰富的不饱和脂肪酸，能改善血液粘稠度。另外，青鱼中还含有丰富的DHA，可以降低人体内坏胆固醇的含量，是血液不可取代的“清道夫”，降低血栓血脂的凝结几率，让内脏功能时刻保持完美状态。
多吃10种清血食物 拥有无龄肌
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:绿茶可以降低人体胆固醇和甘油三酯的含量。另外，绿茶中还含有特效成分儿茶酚，具有防止血液氧化的作用，预防血压、血糖的升高，让血液循...
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