糙米就是全米，保留米糠，有丰富的纤维，具吸水吸脂作用及相当的饱足感，能整肠利便，有助于排毒。每天早餐一碗吃糙米粥或来一杯糙米豆浆是不错的排毒方法。
男性日常养生十大法
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:健康的身体是革命的本钱，越来越多的人开始注重养生问题，尤其是男性，大多数家庭的支柱，更要多关心自己的身体问题，下面为你介绍男性日常...
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