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少吃肉不得癌 10个秘方让男人更长寿

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:我们都知道,在全世界来说,男士的平均寿命总是比女性寿命短,可能是他们的生活以及生活压力比女性大,同时他们的饮食不当,常喝酒抽烟,那么...

   长寿方法二每天吃苹果

   50岁以上男人比女人更容易得肠癌。英国慈善组织“抗击肠癌会”建议每天摄入18克纤维素。1根香蕉含纤维素1.8克,1个苹果含纤维素4克,是最方便的选择。

   长寿方法三常过美满的生活

   澳大利亚最新的研究表明,男性在女性排卵期前一个星期,如果可以每天都有正常的幸福生活的话,这对改善精子的质量以及提高老婆的受孕率都是有很多的帮助的。

   长寿方法四护牙能防秃头症

   西班牙格拉那达大学科学家发现,秃头症除了与遗传和压力有关之外,与牙病也关系密切,因此秃头症患者应该去看牙医。

   长寿方法五降低胆固醇

   美国坦普尔大学医学院泌尿学专家建议,戒烟减肥降低胆固醇能促进血液循环,提高性生活质量。

   长寿方法六少吃肉

   美国宾夕法尼亚州立大学研究表明,少吃肉可以减少癌症和心脏病危险,有助于保持男性阳刚之气。

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