我们都知道，在全世界来说，男士的平均寿命总是比女性寿命短，可能是他们的生活以及生活压力比女性大，同时他们的饮食不当，常喝酒抽烟，那么男士养生应该注意些什么呢，接下来给大家介绍下男人长寿10种秘方吧。
男人长寿10种秘方
根据有关报告显示，全球的男性的平均寿命是77岁，而且他们人生中会有7年是在重病或慢性病中度过的，并且他们得癌症的几率比女性高70%左右。
长寿方法一每天晒太阳10分钟
男人缺少维生素D会导致脱发性欲低下肌肉无力及关节疼痛等问题。每天晒10—15分钟太阳就可避免维生素D缺乏。
少吃肉不得癌 10个秘方让男人更长寿
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:我们都知道，在全世界来说，男士的平均寿命总是比女性寿命短，可能是他们的生活以及生活压力比女性大，同时他们的饮食不当，常喝酒抽烟，那么...
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