3保持精神愉快，心情舒畅，情绪稳定
中医认为“思虑过度，脾气郁结，久则伤正，运化失常”，说明紧张焦虑等会影响脾胃功能。那些边吃饭边思考问题，把商务谈判工作会议带到饭桌上的做法不可取。另外，细嚼慢咽是养胃的重要原则。
男人冬季如何养胃？
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:为什么说冬季是肠胃养护的好时节呢?这是因为每到冬季，天地阳气渐收、阴寒渐长、早晚温差大。为适应自然界由夏长到冬收的阴阳变化，...
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