20 苦瓜炒排骨
材料肋排半斤苦瓜一条生姜蒜子酱油盐
做法:
1将排骨切成小块，飞水;
2将苦瓜切成小块，用盐揉搓后，再用清水洗净;
3用少许油炒热锅，放入生姜蒜，放入排骨爆炒3分钟;
4放入苦瓜酱油水2汤匙一起炒3分钟后，小火焖10分钟;
5放少许盐，起锅即可。
4种简单方便的宝宝排骨餐 排骨72变
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:平日喜欢清炖排骨，有汤、有肉、少调料，而且还能变幻好几道菜，省事简单。 最开始，炖一锅排骨，随心可以变换着加些蔬菜，比如萝卜、山药...
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