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4种简单方便的宝宝排骨餐 排骨72变

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:平日喜欢清炖排骨,有汤、有肉、少调料,而且还能变幻好几道菜,省事简单。  最开始,炖一锅排骨,随心可以变换着加些蔬菜,比如萝卜、山药...

 

  19 苦瓜醸排骨

  材料肋排半斤苦瓜一条生姜蒜子酱油盐

  做法:

  1将排骨切成3cm长的小段,飞水;

  2苦瓜切成4cm的小段,去瓜囊;

  3将排骨加盐酱油生姜切丝蒜蓉一起腌15分钟;

  4煮一锅水后,放少许盐,放入苦瓜煮5分钟后捞起;

  5将排骨醸入苦瓜内,大火清蒸20分钟即可。

排骨的20种做法
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