一碗平常的粥有这么神奇的效果，真的很叫人心动，先把粥的熬制方法抄了下来
主要成份绿豆50克+扁豆50克+莲子50克+薏米50克+大枣30克+枸杞10克
1.先将绿豆扁豆莲子薏米大枣洗净，放进粥煲，加入一种黄色的水，用大火煮沸，然后改小火煲40分钟。
2.再放入狗杞，煮10分钟，即可。
桂圆粟米粥
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:多吃桂圆对女人的身体比较好，它起到补血、安神等作用，特别适合秋冬服用。下面为大家介绍一款滋补效果奇佳的桂圆粟米粥，女性朋友们在...
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