六小米南瓜粥
主料小米南瓜
辅料糖
做法
1小米淘净，南瓜切小块
2先煮南瓜10分钟，再下小米
3共煮至匀。需要不时搅动，以免糊锅。
4煮熟即食，根据口味适量加糖。
七小米淮山粥
材料淮山药40克，小米50克，白糖适量。
做法
将山药洗净捣碎或切片，与小米同煮为粥，熟后加白糖适量调匀。
迷你南瓜饭
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:南瓜可是很好的粗粮，吃起来略有点甜味，营养价值很高，对身体很高，今日推荐迷你南瓜饭，里面放有大米，紫红糯米，小米等食材，营养特别丰富，口感...
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