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牛肉炒粉

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:导读:牛肉炒粉是一道著名的江西菜,牛肉含丰富的蛋白质,氨基酸,而米粉含有丰富的碳水化合物、维生素、矿物质及酵素等,该词条对此道菜的...

  爆牛肉

  主料牛里脊肉250克。

  调料香油500克,湿淀粉25克,青蒜6克,蒜末3克,料酒少许,酱油60克,醋少许,葱斜段20克,姜末2克。

  作法

  1将牛里脊肉上筋膜剥除掉,切成3厘米长的薄片,加入酱油湿淀粉清水拌匀,把青蒜切成3厘米长的长段。

  2炒勺内倒入香油,在旺火上烧到冒烟,倾入拌好的肉片,爆15~20秒钟后倒入漏勺里沥出油。

  3炒勺再放回旺火上,加入香油烧热,再加上葱斜段姜末蒜末,急炒成黄色。

  4再将爆好的肉片倒入,随即放入料酒酱油醋水,再炒15~20秒钟,撒上青蒜段即成。

  特点色泽鲜亮,肉片松散,软嫩清香,爽口不腻

多道简便的牛肉做法  牛肉做法大全

  多道简便的牛肉做法 牛肉做法大全

  清炖牛肉

  主料牛肉500克,白萝卜适量。

  调料料酒15克,花椒10粒,味精3克,葱姜盐适量。

  作法

  1牛肉切块后,用凉水泡半小时,移入开水锅内边炖边除浮沫,直到肉熟透无沫为止。

  2在这时,把葱姜花椒料酒加入锅中,用文火炖至9成烂时,再放入萝卜。

  3萝卜炖烂时加盐味精即成。

  特点汤清鲜适口,肉软烂味香。

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