草 鱼
可以开胃滋补，暖胃和中平降肝阳祛风治痹截疟益肠明眼目，很适合身体瘦弱食欲不振的人吃。它含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，是心血管病人的良好食物；含有丰富的硒元素，经常食用有抗衰老养颜的功效，而且对肿瘤也有一定的防治作用。
【忌口】不宜多吃，多吃则易发疮疡。另外，女性在经期食用草鱼容易产生疲倦感出现水肿症状。
自制各种水果罐头 童年的味道又回来了
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:小时候，罐头是过节、探病人的礼品，现在罐头在我们日常生活中非常常见，在生活节奏飞快的现代社会深受人们欢迎，一些人甚至把罐头当成日...
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