三木瓜牛奶椰子汁
材料木瓜1/2个，鲜奶250cc，蜂蜜1大匙，椰子汁50cc，碎冰块1/2杯。
做法木瓜去皮对剖去籽切块，将所有材料放入果汁机搅拌约30秒，即可倒出饮用。
功效含有丰富的维生素C，胡萝卜素，能有效恢复疲劳，对消化不良者也颇有助益。
自制木瓜冰淇淋
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:冰激凌可谓是夏季的最爱食品，木瓜是美女们最喜爱的水果，商场里面卖的冰激凌都含有色素，香精等对人体有害的成份。不如自己做冰激凌吃...
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