材料牛里脊芒果青椒生抽料酒糖黑胡椒粉生粉色拉油
做法
1准备材料
2牛肉切成细条，腌制下牛肉，将牛肉放在碗中，加生抽料酒糖，用手抓至粘性，再一边加水一边抓匀，让其吸收水份
3加黑胡椒粉，再加生粉抓匀，再加点色拉油抓匀锁定水份，放冰箱里腌制十五分钟
4将芒果片下，在芒果肉上切竖条形，然后削下果肉
5起油锅放入蒜末爆香，放入牛柳滑炒几下
6加入切好的青椒条继续滑炒至牛肉全部变色
7最后加入芒果条翻匀即可起锅
8香气四溢的芒香牛柳就做成了！
风味芒香牛柳
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：981次
【导读】:材料：牛里脊、芒果、青椒、生抽、料酒、糖、黑胡椒粉、生粉、色拉油做法：1、准备材料2、牛肉切成细条，腌制下牛肉，将牛肉放在碗中，加生...
打印
推荐文章
巧吃8大食物最滋补养颜
- 影响新陈代谢的饮食误区
- 有了这些食材相伴，健康小菜一碟
- 4种“健康”食物很伤身
- 每天8-10个核桃 减肥抗衰老
- 减肥也能吃 这些肉不长胖
- 关于生姜不得不说的偏方
- 老中医10个不花钱的养肾妙招
- 红枣6种吃法营养效果翻倍
- 姜丝穿心莲
id_13广告位-140*270
网友评论
大家都在看
别让便秘破坏美丽大计
鱼味蛋饼
警惕新妈妈最容易犯的
出生月份能否决定寿命
美味安胎食 送给深爱
通草猪蹄芸豆汤
21种会致流产，让宝宝变
三式瑜伽助准妈顺利分 id_11广告位-640*120
小米鲜虾疙瘩汤
葱爆羊肉片
瓜子酥的做法
糯米香酥条
芋头扣肉的做法
北京小吃--驴打滚
芸豆冬笋焖仔排
三丝拌银针粉
常吃20种食物 美女变成大妈
8招帮你甩掉最后十斤肥肉
石榴才真正是女人的红宝石
10个健康杀手最伤女人热门推荐
-
最近爆红网络的“整个番茄
最近网络上超级火的“整个番茄饭”，很多网友尝试后都说味道超级棒!今天，为您把番茄饭的秘方完整奉上，必须...[全文]
-
香煎柠檬鸡扒
主菜是西餐中最丰富的一道菜，如猪、牛、羊或鸡扒类，海鲜类和意粉类等，主菜若是肉类应搭配红酒，鱼类则搭配白...[全文]
-
白菜卤着吃一次竟终身难忘
俗话说得好，百菜不如白菜。大白菜营养虽然顶呱呱，但是吃多了大家伙也会嫌弃它的。白菜主要的一个问题用咱...[全文]
热门点击
花生酪
冬瓜肉丸
甜辣炒粽子
五色蔬菜烤
自制蜜汁儿
西多猕猴桃
DIY芝士波
芹菜红萝卜
白酱烤鲜菇
番薯糖水
东坡肉(2)
香甜奶黄包
脆皮炸鲜奶
自制各种水
冬笋烧黄豆
红枣香菇凤
黄油米饭薄
草果清炖牛
酸甜樱桃小
四喜披萨--
干豆角烧肉
蓝莓土豆泥
毛氏红烧肉
酸辣萝卜脆