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鲶鱼炖茄子

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:原料:野生鲶鱼七条,长条茄子三根,大蒜一头调料:葱伴侣,香其酱,蒜蓉酱,盐,鸡精,辣椒油,橄榄油,葱,姜,大料,花椒做法:①鲶鱼去内脏处理干净,然后用刀...

鲶鱼炖茄子

原料野生鲶鱼七条,长条茄子三根,大蒜一头

调料葱伴侣,香其酱,蒜蓉酱,盐,鸡精,辣椒油,橄榄油,葱,姜,大料,花椒

做法

①鲶鱼去内脏处理干净,然后用刀在鲶鱼背上切几刀,切忌不要切断。

鲶鱼炖茄子

②长条茄子洗净去蒂,对半手撕成条。然后放入热油锅中炸软,捞出控去油备用。

鲶鱼炖茄子

鲶鱼炖茄子

③将葱伴侣香其酱和蒜蓉酱搅拌均匀,葱切葱花,姜切丝,锅中倒入少许橄榄油放入十几里花椒,炸出香味后将花椒捞出,倒入葱花姜丝和大料翻炒5秒在倒入搅拌好的酱料翻炒均匀,把处理好的鲶鱼放入锅中,加入水没过鲶鱼,大火烧开,放入茄子,文火炖40分钟。出锅前5分钟加入蒜片和鸡精在炖要分钟即可出锅。

鲶鱼炖茄子

ps

1这道菜的第二种做法就是茄子不过油炸,直接放入鱼锅中炖,让茄子充分吸收鱼锅的香料。

2鲶鱼一定是野生的,因为那种特别大个的鲶鱼做出来效果不好吃。野生的鲶鱼肉嫩鱼小,更加新鲜好吃。

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