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杏仁奶豆腐

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:原料:杏仁露1罐,牛奶1袋,琼脂5克,白糖适量(冰糖最好)做法:1、把琼脂放在冷水中浸泡至软 2、取一大碗把杏仁露,牛奶,糖混合,放入微...

饮食养生豆腐7种吃法 养生效用最大化

四海为家

   原料豆浆鲤鱼豆腐香菇鸡蛋。

   做法

   1鲤鱼处理干净,去掉鱼刺,将鱼肉切成小薄片。

   2将鱼片豆浆豆腐香菇鸡蛋倒在一起,搅拌,成糊状,倒入味精盐等调料后放入锅中蒸20分钟即可。

   厨师点评此菜和普通的鸡蛋羹做法相似,但是豆腐等原料的加入,会使口味更鲜美。

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