材料蕨根粉150g，里脊肉100g，黄瓜1根
调料盐1/2小勺，生抽1小勺，胡椒粉1/2小勺，料酒1/4小勺
1里脊肉，黄瓜切丝；用一半的调料拌匀里脊肉
2蕨根粉放沸水锅内煮5分钟煮熟，捞出放凉水内
3锅内少许油烧热，下葱姜炒香，倒入腌好的里脊炒至变色
4蕨根粉捞出沥去水，倒入锅内翻炒均匀，加剩余的调料炒1分钟；出锅前加入黄瓜丝翻炒均匀立即关火即可
小贴士
1煮蕨根粉要用沸水，并且分散着下，不然会粘在一起
2黄瓜放进锅内快速炒匀立即关火，可以保持黄瓜的脆嫩口感
3喜欢的话出锅前可以淋少许香油提味
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