材料鸡胸肉250g，蒜泥一大勺，黑胡椒碎1/4小勺，盐1/4小勺，料酒 1/2小勺,鸡蛋一个，生粉，面包糠适量
做法
1鸡胸洗净，去筋膜，切1.5cm见方的小块，用盐，料酒，胡椒碎，蒜泥拌匀腌制10分钟；鸡蛋打碎
2腌制好的鸡肉拍一层生粉
3沾蛋液
4最外层沾一层面包糠
5锅内烧热油放入鸡块炸熟，捞出
6油再次烧热复炸至表面酥脆金黄即可！
吸油纸吸去表面油，蘸番茄酱吃！
蒜香鸡米花
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:材料：鸡胸肉250g，蒜泥一大勺，黑胡椒碎1/4小勺，盐1/4小勺，料酒 1/2小勺,鸡蛋一个，生粉，面包糠适量做法：1、鸡胸洗净，去筋膜，切1.5cm见方的小...
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